Monat: Februar 2019

TK Smoothies – 1-2-3 Frühstück Meal Prep

TK Smoothies – 1-2-3 Frühstück Meal Prep

TK Smoothies, das schnelle Meal Prep für Berufstätige und Schlafmützen    Smoothies sind das perfekte, schnelle und gesunde Frühstück. Selbst wenn Du mal wieder bei Deinem Wecker 3x auf Snooze gedrückt hast und auf den letzten Drücker aus dem Bett gesprungen bist. Das kommt Dir …

Clean Eating auf Reisen – Costa Rica

Clean Eating auf Reisen – Costa Rica

Was bedeutet Clean Eating auf Reisen für mich?   Es ist nicht die Entscheidung, ob ich vegetarisch oder vegan esse, die mir manche Mahlzeit erschwert, sondern dass es clean sein muss. Also frei von chemischen Zusätzen …. echte Lebensmittel eben.  Mehr über Clean Eating und …