Rezepte

Früchtebrot – einfach himmlich

Früchtebrot – einfach himmlich

  Früchtebrot weckt Kindheitserinnerungen an die bayrischen Alpen in mir. Urlaubserinnerungen aus meiner Jugend verbinde ich immer ganz stark mit Oberstdorf. Freiheit und Natur auf der Alm und Früchtebrot mit selbst gemachter Butter vom Bergbauern, bei dem wir wohnten. Ich weiß nicht wie viele Jahre 

Ofen geröstete Pastinaken mit Tomaten Hummus

Ofen geröstete Pastinaken mit Tomaten Hummus

  Ofen geröstete Pastinaken sind ein schnelles und ausgesprochen fein schmeckendes Herbst- und Wintergericht.  Ich serviere es hier mit einem würzigen Tomaten Hummus aus getrockneten Tomaten. So ist es Low Carb und auch ohne zusätzliche Kohlenhydrat Beilage sehr sättigend.     Ofen geröstete Pastinaken – 

Kichererbsen Gemüse Topf – marokkanischer One Pot

Kichererbsen Gemüse Topf – marokkanischer One Pot

  Kichererbsen – jetzt mal ganz ehrlich, spricht nicht schon allein der Name für diese glücklichen kleinen Kraftprotze? Ich muss immer lächeln, sobald ich den Namen bewusst wahrnehme 😃.     Egal ob du sie selbst einweichst und kochst, oder fertig gegarte aus dem Glas 

Wochenplan schreiben – 5 unschlagbare Gründe Essen vorzuplanen

Wochenplan schreiben – 5 unschlagbare Gründe Essen vorzuplanen

    Stellst du dir auch jede Woche die Frage   „Was soll ich bloß heute kochen“ ?   Nun stresst mich diese Frage oft gar nicht so wie manch anderen, weil ich gerne koche. Aber als ich mich neulich mit einer Freundin unterhielt, die 

herbstlich gefüllte Tortilla Wraps

herbstlich gefüllte Tortilla Wraps

Tortilla Wraps, immer wieder anders gefüllt, sind zu jeder Gelegenheit mein absoluter Hit. Ob schnell zusammengerollt für unterwegs oder als leckeres Abendessen. Wo sind diese praktischen Teile bloß mein halbes Leben gewesen?  Beim Kauf meiner Tortilla nehme ich grundsätzlich nur die Sorte aus dem Bioladen, 

gefüllte Süßkartoffel mit Jackfruit

gefüllte Süßkartoffel mit Jackfruit

  *Dieser Post enthält Werbung für Creme VEGA von Dr.Oetker* Die Süßkartoffel ist in den letzten Jahren bei uns so richtig geboomt. Ich weiß noch, dass sie vor ein paar Jahren absolut exotisch war und mich vor allem an Thanksgiving Dinner in den USA erinnerte. 

Flapjacks – bring Abwechslung in deine Frühstücksroutine

Flapjacks – bring Abwechslung in deine Frühstücksroutine

  Flapjacks hierzulande kaum bekannt, sind auf den britischen Inseln ein beliebter Pausensnack. Du bekommst ihn dort eigentlich an jeder Ecke zu kaufen. Neben Scones ein Nationalgebäck also. 😉 Und in Grossbritannien habe ich Flapjacks auch für mich entdeckt. Im Grunde sind es saftige Müsliriegel, 

Kürbis Alfredo Nudeln – Hokkaido Kürbis in Bestform

Kürbis Alfredo Nudeln – Hokkaido Kürbis in Bestform

eins meiner allerliebsten Herbstessen sind Nudeln in Kürbis Alfredo Sauce.  Den Hokkaido Kürbis dafür kaufe ich hier bei uns lokal im Alten Land. Die Bauern verkaufen dort ihre Kürbisse an kleinen Ständen zur Selbstbedienung an der Straße.     Hokkaido Kürbis – gut zu wissen 

cremige Paprika Tomatensuppe – einen Nachschlag Sommersonne bitte!

cremige Paprika Tomatensuppe – einen Nachschlag Sommersonne bitte!

Diese cremige Paprika Tomatensuppe ist Clean Eating at it’s best!   Als meine liebe Bloggerfreundin Elisa aus London neulich auf ihrem Blog Happyskinkitchen diese unglaublich cremige Paprika Tomatensuppe gepostet hat, musste ich sie gleich ausprobieren.  Bloß ein paar Zutaten und superschnell, hey …das ist mein 

vegetarisches Kartoffelgulasch – Power für die Thermobox

vegetarisches Kartoffelgulasch – Power für die Thermobox

  Werbung| Vegetarisches Kartoffelgulasch ist eins meiner absoluten Lieblingsrezepte aus dem Kochbuch Europäische Ayurveda Küche von Irene Rhyner. (Dazu habe ich übrigens hier eine Rezension geschrieben) Wenn man sich von den vielen Gewürzen nicht abschrecken lässt, steht das Gericht in 25- 30 Minuten auf dem Tisch. 

Tomaten Tarte mit Pesto

Tomaten Tarte mit Pesto

Tomaten, Tomaten, Tomaten 🍅 …ein Traum! August ist der einzige Monat im Jahr, wo ich richtig viele Tomaten esse. Nicht nur weil sie so sonnengereift besonders gut schmecken. Nein, sondern weil sie regional bei uns Saison haben, in meiner Nachbarschaft und unter den gleichen klimatischen 

Basilikum Pesto – italienischer Klassiker

Basilikum Pesto – italienischer Klassiker

im Juli und August lässt mich der betörende Duft von frischem Basilikum an nichts anderes als Basilikum Pesto denken. Und auch wenn wir Foodblogger glauben, wir müssen immer mit neuen, möglichst ungewöhnlichen Zutaten und Rezepten punkten, möchte ich hier und heute einmal mein Lieblingsrezept von